{"id":16,"date":"2022-12-03T23:09:06","date_gmt":"2022-12-03T23:09:06","guid":{"rendered":"https:\/\/stutte-massage.de\/?page_id=16"},"modified":"2025-12-23T10:27:56","modified_gmt":"2025-12-23T10:27:56","slug":"leistungen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/stutte-massage.de\/?page_id=16","title":{"rendered":"Leistungen"},"content":{"rendered":"\n

W\u00e4rmeanwendung \u201eHei\u00dfe Rolle\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hierbei wird die Haut erw\u00e4rmt, Wohlbefinden und Entspannung stellt sich durch angenehme W\u00e4rme ein. <\/p>\n\n\n\n

\n

Dauer: 10 Minuten<\/strong> – Preis: 20 \u20ac <\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n

Breu\u00df-Massage<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Breu\u00df-Massage ist eine hoch energetische R\u00fcckenmassage, die besonders auf die Wirbels\u00e4ule und die Bandscheiben wirkt. Warmes Johanniskraut\u00f6l wird durch spezielle Massagegriffe einmassiert und die Wirbels\u00e4ule gestreckt.<\/p>\n\n\n\n

Dauer: 30 Minuten<\/strong> – Preis: 40 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n

Energetische Wirbels\u00e4ulenaufrichtung<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bei der energetischen Wirbels\u00e4ulenaufrichtung k\u00f6nnen Schulterg\u00fcrtel und Beckenring wieder gerade gestellt werden und eine Beinl\u00e4ngendifferenz behoben werden ohne den K\u00f6rper zu ber\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n

Dauer: 10 Minuten<\/strong> – Preis: 20 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n

Klassische R\u00fcckenmassage<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mit verschiedenen Grifftechniken wird der gesamte R\u00fcckenbereich (Schulter-, Nacken-, R\u00fccken- und Beckenbereich) mit einem Muskelentspannungs\u00f6l massiert. Schmerzen k\u00f6nnen gelindert werden, Blockaden und Verspannungen werden gel\u00f6st und das Gewebe wird gelockert.<\/p>\n\n\n\n

Dauer: 30 Minuten<\/strong> – Preis: 40 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n

Wellnessmassage<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hier steht die k\u00f6rperliche, geistige und seelische Entspannung im Vordergrund, Verspannungen werden gel\u00f6st und die Muskulatur gelockert. Die Selbstheilungskr\u00e4fte und das Immunsystem werden angeregt.<\/p>\n\n\n\n

Dauer: 30 Minuten<\/strong> \u2013 Preis: 40 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dauer: 45 Minuten<\/strong> \u2013 Preis: 60 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dauer: 60 Minuten<\/strong> \u2013 Preis: 80 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n

Fu\u00dfmassage<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Unsere F\u00fc\u00dfe tragen uns ein Leben lang und sind im Alltag vielen Belastungen ausgesetzt. Daher ist es wichtig, den F\u00fc\u00dfen besondere Beachtung zu schenken und sie zu pflegen.<\/p>\n\n\n\n

Bei der Fu\u00dfmassage wird das Gewebe gelockert, die Blutzirkulation und die Selbstheilungskr\u00e4fte werden aktiviert. Tiefe Entspannung und Wohlbefinden stellt sich ein.<\/p>\n\n\n\n

Dauer:\u00a020 Minuten<\/strong>\u00a0\u2013 Preis:\u00a035 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n

Gesichtsmassage<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Durch die Gesichtsmassage verbessert sich der Lymphfluss und die Durchblutung. Sie wirkt gegen Erm\u00fcdung und Schwellungen. Die Haut wirkt rosiger und frisch. Das angewendete Kokos\u00f6l macht die Haut zart und geschmeidig. Die Gesichtsmassage entspannt in k\u00fcrzester Zeit und l\u00e4sst den Teint strahlen.<\/p>\n\n\n\n

Dauer: 20 Minuten<\/strong>\u00a0\u2013 Preis:\u00a035 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n

Hot Stone Massage<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bei der Hot Stone Massage wird die angenehme Wirkung von Massage, Energiebehandlung und die W\u00e4rme durch die hei\u00dfen Steine miteinander verbunden. Der K\u00f6rper wird zun\u00e4chst mit hei\u00dfen Steinen aufgew\u00e4rmt. Anschlie\u00dfend wird mit den hei\u00dfen Steinen massiert. Durch die wohlige W\u00e4rme entspannt die Muskulatur, der Stoffwechsel und die Durchblutung werden angeregt. Energetische Blockaden und Schlacken k\u00f6nnen gel\u00f6st werden. Allgemeines Wohlbefinden und ein positives K\u00f6rpergef\u00fchl stellt sich ein. <\/p>\n\n\n\n

Dauer: 30 Minuten<\/strong>\u00a0\u2013 Preis:\u00a045 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dauer:\u00a045 Minuten<\/strong>\u00a0\u2013 Preis:\u00a070 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dauer:\u00a060 Minuten<\/strong>\u00a0\u2013 Preis:\u00a090 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014<\/p>\n\n\n\n

Babymassage<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bei der Babymassage k\u00f6nnen fr\u00fchzeitig Blockaden und Spannungen gel\u00f6st werden. Sie f\u00f6rdert den Stressabbau und die Entwicklung. Die Babymassage hilft bei Verdauungsbeschwerden, Koliken und Einschlafst\u00f6rungen. Das Gef\u00fchl von Geborgenheit und Wohlbefinden stellt sich ein. <\/p>\n\n\n\n

Dauer:\u00a020 Minuten<\/strong>\u00a0\u2013 Preis:\u00a035 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

————————————————–<\/p>\n\n\n\n

Progressive Muskelentspannung <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mit Anspannung zur Entspannung!<\/p>\n\n\n\n

Verschiedene Muskelpartien werden aktiv angespannt und wieder bewusst gelockert. Ziel w\u00e4hrend der Einzelsitzung ist es, die Muskelanspannung sowie den \u00dcbergang von Anspannung zur Entspannung wahrzunehmen. Der K\u00f6rper wird nach und nach in eine tiefe k\u00f6rperliche Entspannung versetzt. <\/p>\n\n\n\n

Dauer: 90 Minuten<\/strong> – Preis: 120 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n

(Seminare zur Progressiven Muskelentspannung gebe ich mehrfach im Jahr. Aktuelle Termine werden hier ver\u00f6ffentlicht oder auf Anfrage mitgeteilt.)<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W\u00e4rmeanwendung \u201eHei\u00dfe Rolle\u201c Hierbei wird die Haut erw\u00e4rmt, Wohlbefinden und Entspannung stellt sich durch angenehme W\u00e4rme ein. Dauer: 10 Minuten – Preis: 20 \u20ac \u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014 Breu\u00df-Massage Die Breu\u00df-Massage ist eine hoch energetische R\u00fcckenmassage, die besonders auf die Wirbels\u00e4ule und die Bandscheiben wirkt. Warmes Johanniskraut\u00f6l wird durch spezielle Massagegriffe einmassiert und die Wirbels\u00e4ule gestreckt. Dauer: 30…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-16","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stutte-massage.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/16","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stutte-massage.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/stutte-massage.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stutte-massage.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stutte-massage.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=16"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/stutte-massage.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/16\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":184,"href":"https:\/\/stutte-massage.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/16\/revisions\/184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stutte-massage.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=16"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}